努力の方法を大きく分けると、短い時間や少ない量で効率よく行う短期集中型と、多くの時間や労力をかけて量で質を上回る型の2種類が存在する。 双方にメリットとデメリットはあるため、どちらが正しいかの結論はないが、どちらを選んだ … 続きを読む 「日本一短い練習で日本一強いチームを目指したい」／ 東筑 青野浩彦監督